時序已至立夏,爆熱的氣溫,讓人每天都心情浮躁,這時就想來杯清涼消暑的飲料降溫一下!
市售的手搖杯飲料和罐裝果汁喝起來雖然方便又過癮,但卻有衛生和糖分過高的問題,且一杯5、60元的手搖飲料,每天都喝的話花費也很驚人,不如自己動手做天然的果釀,給孩子喝或是帶去公司都很安心!
這天剛好買到漂亮的無子檸檬,就來漬一罐蜂蜜檸檬放在冰箱,隨時想喝都很方便!
先將檸檬洗乾淨擦乾,(因為是連皮一起漬的,所以一定要洗得很乾淨)準備一個乾淨晾乾的玻璃罐,以及足夠的蜂蜜。
把檸檬切薄片,切薄一點,比較容易入味。
接著在乾淨無水的玻璃罐裡,先裝一些蜂蜜在底部,然後慢慢把檸檬片一一放進去,再倒一些蜂蜜,這樣反覆裝檸檬片和倒蜂蜜,直到裝滿罐子。
然後蓋緊蓋子放進冰箱,等待1~3天就可以喝了。(怕苦味的不要超過3天)
這個狀態是只泡了一天的檸檬,只有淺淺的蜜色,我喜歡再漬更久一點。 PS.怕酸的人可以只倒檸檬蜜來泡飲料,檸檬不必拿出來,只要補蜂蜜進去就可以了。
喝的時候建議用不鏽鋼雪克杯加冰塊充分搖勻,會比單純攪拌的味道更好。(手搖店的飲料就是因為有用雪克杯充分撞擊搖勻才好喝)
我沒有雪克杯但剛好有小型果汁機,這次就用它來充分混合,
除了加檸檬蜜、冰塊和水,也加了幾片漬檸檬一起打,所以有點微苦,但是非常消暑解油膩!(怕苦的就不要加漬檸檬下去打)
夏天來杯蜂蜜檸檬果釀,可以補充流失的電解質和維生素B、C,還能美容養顏,大家不妨試試看!
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